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高齢出産のダウン症予防方法と原因まとめ

葉酸について|買ってはいけない葉酸サプリランキング この記事は約 4 分で読めます。 180 Views

huni

高齢出産で不安になるのが、ダウン症などの先天性異常リスク、また出産時の母体リスクも大きくなります。
高齢出産は、科学的にリスクが高まると言う研究結果が多く発表されています
今回は、特に高齢出産になるとダウン症になる確率が高まる原因と予防方法はあるのか?についてまとめました

高齢出産って?

高齢出産と言うのは、一般的には30代後半から35歳を超えると高齢出産と言われる年齢となります。
妊娠適齢期と言うのは実は25歳ごろがピークでそこから加齢と共に出産のリスクはどんどん高まっていきます

妊娠が出来ない

高齢出産でリスクが高まるといいましたが、そもそも自然妊娠をする確立が年齢を重ねると下がっていきます。

自然妊娠の確率

25歳~34歳で25~30%
35歳~39歳で18%
40歳~44歳で5%
40代後半で1%

妊娠適齢期でも3割程度の確立となります。

流産の確率

流産の確立に関して言うと、全体の10~15%位と低くない数字となっています
これが、40歳以上になると40%以上の確率とかなり高い数値となります
流産とダウン症も実は、関係しているのです。

ダウン症はなぜ起きる?

ダウン症に関して、ある程度調べているあなたであれば、知っていると思いますが
ダウン症の子どもというのは、ダウン症で無い子どもと比べて染色体の数が1本多い状態の事を言います

染色体異常は防げるの?

ダウン症の原因となる、染色体異常ですがこれを防ぐ予防方法として、注目されているのが
葉酸と言う栄養素になります。
また、他にも卵子や精子の老化アンチエイジングの為に水素水も注目されています。

葉酸の働きとは?

葉酸が、私たちの体の中でどのような働きをすることでダウン症予防に繋がるのかと言うと
葉酸はDNAの生成・修正に大きく関与し、細胞の生成に不可欠な栄養素だからです。
DNAや細胞の生成とちょっと難しい話になってきましたが
子どもが生まれる際には、精子と卵子の結合が必須です。
この時に精子のDNAが奇形状態になっているとその時点で着床しない、または着床しても流産と言う結果になってしまう
確立が高まります。
葉酸の働きについて

男性も葉酸を飲むべき

葉酸は、本来であれば妊娠を望んでいる妊活中から摂取しておくべき栄養素なのですが、今浸透しているのは
妊娠したら飲む栄養と言う風になってしまっています。
上記の精子奇形の例を考えてみても、正常な妊娠をする為には、男性にもしっかりと葉酸を摂取してもらう必要があります。
男性用葉酸サプリ

女性も妊活中から葉酸を飲む?

女性に関しても、妊娠前から葉酸を読む必要があります。卵子の若返りという説明をしている書籍などもありますが
実際には、卵子の若返りと言うのはありえません。よくて老化防止の役割になります。
また、葉酸の細胞の生成に不可欠な栄養素と言う部分から、着床して妊娠した時に胎児がお腹の中で細胞分裂を繰り返して
どんどんと人間らしい姿に成長していきます。
この際に、正常な細胞分裂が行われないと先天性異常(ダウン症、ファロー四徴症、口蓋裂、唇裂、無脳児)が起きてしまいます。
海外の研究結果としては、葉酸を摂取する事で神経管閉鎖障害のリスクが70%程度減少すると発表しています。

厚生労働省も葉酸摂取を推奨

海外の研究結果を受けて、日本の厚生労働省も妊娠を望む女性に関しては、1日の葉酸摂取量の目標を通常240μgなのを
400μgプラスして640μgとしています。
1日の葉酸摂取目標について

まとめ

元々、私たち人間の体は老化をすることで各機能の低下が起きるので、自然妊娠の確立が下がり流産(先天性異常)の確立が加齢と共に高まります。
その中で、野菜不足などバランスの悪い食生活をする事で、正常な出産に必要な栄養素(特に葉酸)が摂取できていない状態となっている。
もちろん、医療技術の発達により高齢出産が昔に比べて安全と言われているが、まだまだ不妊治療などは多額の費用がかかるので、妊娠を望み始めたら早い段階から、正しい知識を持って必要な栄養を摂取するバランスの良い食生活、生活習慣を心がけていきましょう

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